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妊娠糖尿病可以吃什么

2019-01-11 女 | 29岁
回答(7)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,妊娠期血糖高的话早餐可以吃些高纤维的食物如:全麦面包、豆类、杂粮等食物,这些食物比普通的碳水化合物消化吸收的更慢,让血糖在饭后不会升得太高,另外做菜的时候可以加点醋,醋可以减低血糖指数。
妊期糖尿病可以吃各种蔬菜,海藻类(如海带、紫菜)、菇菌类等;患有妊期糖尿病的孕妇需注意的事项很多,一般为饮食注意、适当运动、血糖监测以及对应治疗等;就饮食来说需严格控制饮食,最好是在营养师的指导下定时定量进餐,控制热量;另一方面坚持适量的运动,避免体重过度增加;此外就是严格监测血糖。
以上是对“妊娠糖尿病可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,妊娠期母体糖代谢与平时有所不同,其主要变化是葡萄糖需要量增加、胰岛素抵抗和分泌相对不足,这就使得平时没有糖尿病的孕妇可能发生妊娠期糖尿病。这种病是常见的妊娠并发症之一,其发病率呈逐年上升趋势,多发于妊娠中晚期,属于高危妊娠,对母婴影响较大对于胎儿也存在影响。
建议患者多吃一些猕猴桃,“维C之王”猕猴桃热量低,糖份少,营养成分非常的丰富,适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。另外,猕猴桃还可以改善妊娠糖尿病患者口渴和烦热的症状。

2019-01-11
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,糖尿病治疗是一项综合性的治疗,并发症多,神经病变是糖尿病的一大并发症,会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状。
建议患者多吃草莓,虽然草莓比较甜,但妊娠糖尿病患者同样可以食用草莓,因为草莓含糖量并不是很高。草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,还能预防坏血病,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。除此之外,它含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。最重要的是,它能用于治疗妊娠糖尿病。

2019-01-11
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,妊娠期糖尿病患者注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
建议患者多吃点西柚,它含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,可以说是集柚子和甜橙优点于一身,有很高的营养价值。它还含有天然叶酸,同时,西柚的果肉里含有柚皮甙,柚皮甙简直就是植物界的胰岛素。因此,西柚是孕期妇女首选的水果,但注意的是不宜多吃。

2019-01-11
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

问题分析:您好,妊娠期糖尿病的患者需要保持在空腹血糖3.3到5.6之间,餐后两小时是4.4大6.7之间,您餐后是10提示您饮食控制的还是不行,燕麦牛奶含糖量比较高,您需要清淡饮食。
建议 您早晨吃的清淡一些,如小米粥,鸡蛋,坚持几天后然后再监测血糖。建议患者多吃一些黄瓜,黄瓜原名胡瓜,具有许多的功效,抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的功效,孕妇适当的摄入黄瓜有美容、清肠的效果。但需要注意的是吃黄瓜时,不要与其他水果蔬菜一起吃。黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。
以上是对“妊娠糖尿病可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,多吃高纤食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。
这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢,可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。建议患者多吃西红柿,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,生熟皆可,好吃又美白(事实上,研究表明:熟吃比生吃总体营养价值要高)。需要注意,西红柿不要空腹食用。其含大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

2019-01-11
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病.怀孕中期目前有血糖高的现象,要及时复查的,连续检查三天,血糖高是可以控制的,血糖不是很高可通过饮食与运动加以控制。
患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

2019-01-11
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