你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，主要可能是最近的压力过大有关。
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等，可以达到改善的。
你好，，失眠的原因可能是由于压力过大，不良情绪的刺激导致的。
建议近期心理自我调节，保持心情舒畅，白天适量运动，多吃芳香类的食物，有助于睡眠
可能属于有睡眠差伴随压力大导致影响正常记忆力，注意休息，
建议应该基金加强营养必要时选择口服健脑补肾丸调理看一下效果较好，平时多吃滋补的食物
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现记忆力减退，做事不集中，腰酸背痛，等一些不适的症状，
建议你注意休息，加强营养，多参加体育锻炼，可以在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，看看效果。
你好，是否有手淫的现象？
以上是对“记忆力特别差，有时失眠做梦。颈椎有时候不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是肾虚引发的记忆力差，失眠和多梦等情况的。
最好是到医院中医科检查一下的，明确后戒掉手淫的习惯，并加强体育锻炼及口服中药调理治疗等。
考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。