随着女性年龄的增长、生育等因素的影响，出现阴道松弛问题很正常。
如果感觉有阴道松弛的问题，可以及时的缩阴，可以做些缩阴运动，比如靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。除了上述的运动之外，可配合使用露卡菲娅，外用安全些。
希望上述回答对你有所帮助，祝你身体健康！
你好，一般顺产的话，由于胎儿娩出阴道，会有阴道的延展性增大，出现阴道松弛。
恢复正常，需要一定的时间，不要太紧张了，可以多活动，多做提肛动作，也可以去医院妇科做一下盆底肌的康复训练。
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！
平时可以加强锻炼收缩运动，仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
以上是对“顺产完，阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力
您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。