我和别人聊天老走神,眼睛看着人家可是心里

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，根据你所描述情况来看，是注意力不集中，老是容易分神。
你好，结合你的目前的情况来看，建议你保持充足的睡眠，喝些安神补脑液看能否缓解。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,
烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。