你好，，注意劳逸结合，避免劳累、生气、熬夜等，保持良好心情
你好，建议可以口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调节神经，避免吃辛辣油腻刺激性食物
以上是对“脑子发蒙，老是想着不好的事情，高兴不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是精神紧张压力后容易出现的大脑供血不足的症状的，这需要补充大脑的
可以吃安神补脑口服液，谷维素片调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水
你好，你这个是有可能的，平时需要注意休息，保持好的心情，
这个如果休息不好，是有可能会引起这样的情况，吃药的效果不怎么样。同时需要保持好的心情。