问题描述： 我平时总会对做过的事情的正确与否产生怀疑,质疑自己做得是不是正确,虽然自己不想去想这些事,但不经意间就会强迫自己思考,实在难以根除这种状况,
您好，根据您的描述来看这种情况应该是您对自己不够自信造成的，总是害怕自己做过的某些事情在被人眼中是不被看好的。
您好，人非完人孰能无过，不要对自己太苛刻，过去的事情就让他过去，即使想也不会改变什么，时间不能重来就像地球不能倒转，所以纠结过去不如过好现在。
你好只有过去的回忆，缺少新的情感寄托，试试走出去，每天多出门，找点自己喜欢的事情，认识一两个你喜欢的朋友倾诉。
建议挥挥衣袖，既然不能带走那就让它随风飘去，?让时间冲淡一切吧。如果不能忘记，那就让它成为回忆?！
你好，首先你是不是一个做事情特别的小心和严谨的人特别不希望出现错误。
建议平时一定要放松心情不能过于紧张或者是怀孕自己一定要有自信才可以的。
以上是对“脑子老是想做过的事情，不放心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，可能你做事比较认真，呆板，缺乏灵活性。
你好，建议把该做的事情记在一张纸上，做后打一个√，做过以后就不要再去考虑，拿的起，放的下。
你的情况属于经常熬夜脑子里总想过去的事情造成大脑疲劳。
建议你晚上睡前泡泡脚，看看书，净化自己的心灵，注意休息不要熬夜，不要对自己要求太高了。
