您好，上述描述的症状表现，不排除是与青春期心境障碍有关。
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心里疏导甚至服药的方式控制病情的发展。
以上是对“最近心情特别不稳定，暴躁，伤心，开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
网友你好，很多因素都会引起这种症状，最常见的原因是体力和水平发生改变。
建议你多和朋友家人交流，压力不要过大，尽量保持心情愉快，慢慢就会缓解的。
从上述的情况来看，表现为近期情绪不稳定，容易发脾气和兴趣缺乏、精力差，个人分析需考虑为抑郁伴焦虑状态的可能性比较大
个人意见：抑郁伴焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步接受心理测评检查，必要时可以口服一些改善情绪的药物对症治疗