缺乏维生素上火内分泌失调引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、
你好，，皮肤暗黄有斑考虑是肝脏排毒功能出现了问题
建议尽早到医院排查一下是否有肝炎，肝胆疾病。平时多吃点猕猴桃西红柿，每周三两次的保湿补水面膜，外出尽量戴口罩，避免风吹日晒。
问题描述： 皮肤暗黄有斑,而且毛孔粗大,怎么样来调理?或者用什么护肤品比较好?弄的整个人都没有自信了,希望能得到帮助
您好！你的情况是因为青春期内分泌旺盛所致您好建议平时多喝水保持良好心态多吃果蔬饮食忌辛辣油腻此外为了缩小毛孔建议您晚上睡觉之前热敷一下脸部打开毛孔然后再用祛痘去黑头的洗面奶洗脸但是这次洗脸用水主要是凉水起到收缩毛孔的效果长久的坚持下去效果不错！祝您早日康复！
2019-01-11你好考虑是毛囊炎，油脂分泌过多，新陈代谢慢引起的长斑等，
可以服用维生素C,E治疗试试，避免暴晒，不要吃辣的，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“脸色无光泽，暗黄，粗糙，毛孔粗大，怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！