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将自慰戒除能不能恢复正常身体

2019-01-11 女 | 15岁
回答(5)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

您好,手淫是缓解性压抑,性需求的手段,适当手淫对健康无影响,但过度手淫可降低人体抵抗力,导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。
建议您平时把心思放在学习上,多参加集体活动,自我调节心绪,避免长时间独处,尽量减少或者戒除手淫习惯,合理饮食,适当加强运动,体质会逐渐改善的。

2019-01-11
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

手淫是一种没有异性参加的性行为,是解决性要求的一种手段。首先要有毅力,能够自我控制。只要下定决心一定会戒除的。
要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动

2019-01-11
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

患者频繁自慰是可以造成早泄,精神萎靡,生殖器炎症感染的病情。
建议避免频繁自慰就可以改善症状,是功能性的症状,加强运动,高蛋白饮食,保持八小时睡眠。
以上是对“将自慰戒除能不能恢复正常身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,你的情况,手淫过多,会引起尿道及生殖系统炎症等;另外,手淫时贪图射精的快感就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄,性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
建议平时,应把精力放在学习和工作上,加体体育锻炼,穿宽松内裤,养成早起的习惯以减少手淫次数。希望能帮到你

2019-01-11
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

依据你的描述,这种情况从时间来看已经属于过度手淫表现
手淫的戒除只能依赖自身的控制力,一般戒除后需要至少半年方可逐步恢复,平时需要多食用山药黑豆及枸杞

2019-01-11
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