你好：引起腿痛的原因有很多，如膝关节疾病、踝关节问题，下肢血管问题、肌肉问题等。
建议：最好是到医院的骨科看看，拍个关节片子检查一下，然后有针对性的治疗。
问题描述：一蹲下腿就疼,疼的都起不来,正常走这没什么的
你好！根据你所说的情况来看，你是不是就现在蹲下腿会疼，还是以前也会，蹲下的时候腿上有没有一团团的东西，建议你可以去医院拍个片子看看。
建议你平时可以多做做腿部运动，多按摩下，蹲下起来的时候休息下再走，再根据你去医院做的检查做进一步治疗。
以上是对“一蹲下就腿疼，不能扭，一扭就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，考虑是坐骨神经痛的表现。
可采用中药、针灸、电针、穴位封闭、推拿、刺络拔罐、外贴膏药等法治疗。
你好：引起腿痛的原因有很多，如膝关节疾病、踝关节问题，下肢血管问题、肌肉问题等。
建议：最好是到医院的骨科看看，拍个关节片子检查一下，然后有针对性的治疗。