月经前体重会增加多少?

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

（1）激素变化而导致水钠潴留,一般较月经前半周期体重增加
(2）月经开始前7 ～10天至月经期间,因新陈代谢缓慢,身体状态也不安定,体重增加,甚至出现浮肿
（3）月经结束后约2周左右新陈代谢较旺盛,体重就下降
建议您：
（1）根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品.
（2）在这段期间奉劝爱减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再节食来的比较恰当.
（3）月经是女性特有的生理现象.月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响.
以上是对“月经前体重会增加多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

这是正常的现象,有些女性会出现这样的状况. 除了水肿还会有爆豆豆啊,脾气暴躁啊,会吃会睡啊等,都是正常的,不用太过于担心.根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品.
保持心情愉快，注意月经期卫生，注意防寒保暖。不吃辛辣刺激性及生冷食品。

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

问题分析：
你好,因为在平时，体内的血液靠气来推动运行，它是有浮力而无重力的，而在月经其间， 因为子宫内脱落，血液堆积在子宫内，失去浮力，加上地球的引力，故而体重增加。根据个人自身的情况，身体各部分机能恢复的速度不同，所以每个人体重恢复的时间也有所不同，一般三天后方可恢复。排卵期之后，孕酮激素水平提高，刺激食欲，腰、腹、臀的脂肪增加，在这段期间身体的基础代谢率会提高，消化和吸收能力会比平时增强很多，所以很多女性可能会出现体重上浮的现象。
大多数都有体重升高1-2斤的现象，伴随有小腹突出，月经期后会逐渐恢复。这种情况是属于正常的，不需要担心。