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月经前体重增加吗?月经前体重会增加吗

2018-10-21 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

女生经期前一礼拜左右因为雌性激素作用,激素有所增加而且体内储存水分,为经期做准备,所以会重1-2公斤是正常的,如果要避免或缓和一下这种情形,你可以做些比较柔和的,低强度的运动,比如漫步走走,经期结束后的一个礼拜左右是减肥最佳时机哦,把握住哦,见效最快的时候

2018-10-21
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

这是正常的现象,有些女性会出现这样的状况. 除了水肿还会有爆豆豆啊,脾气暴躁啊,会吃会睡啊等,都是正常的,不用太过于担心.根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品.

2018-10-21
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