社交恐惧就是社交焦虑症是一种公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病
建议需要自我克服多参加一些活动保持一个愉快的心情多沟通和交流自己的情绪需要慢慢控制
以上是对“我有一点社交恐惧的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述考虑您是有恐惧的心理，建议您放松心情相对好。
自己要有自信心，不要太恐惧害怕，多和别人交流一下相对好，要树立信心相信会战胜自己，加油。
你好，从你描述的情况来看，你有患社交恐惧症的可能，属于神经症的一种
建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；也可以到正规的心理门诊做做心理治疗，系统脱敏疗法对社交恐惧症有不错的疗效