问题描述： 我从小开始咬指甲,现在真的不想咬了毕竟这么大了但是怎么样都戒不掉,怎么样才能戒掉,戒掉了还能长成普通人一样的指甲么
罗正强
回答时间：2019-01-11
你好，现在主要是经常咬手指甲，这种情况的，有可能是身体缺乏一些营养微量元素形成，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
给你的建议就是可以适当的做一个身体的微量元素的检查，发现去滑的话及时的进行调整和补充，基本上也都有一定的作用的，不会有太大的问题的。
张月玲
回答时间：2019-01-11
你好，从你描述的这个情况来看，考虑你这是以长期养成的一种坏习惯，
建议你这个情况，如果是想改掉这种习惯的话，需要平时自律自控，戒掉以后长出来的指甲和正常人一样的，