怎么样才能戒掉咬手指

魏帅帅 回答时间：2018-12-22

缺乏铁锌铜，建议可以到医院做一个微量元素的检查不良习惯那么需要长时间监督强行改正矫正才会有效果.要耐心劝导.多吃补铁食物比如猪肝等.猪血等.黑木耳等.大枣等

李小可 回答时间：2018-12-22

就是在手腕上套一个女生用的皮套，每当忍不住的时候，就算实施了行为，记得拉起皮套弹若干下！！虽然很疼，但也要坚持！这样一段时间后，大脑形成条件反射，当你在想咬的时候，大脑会产生疼得信息！久而久之就戒掉了！
如果在手腕上套皮筋的方法无效的话，还是建议你去医院做进一步的检查，或者平时多加强户外活动，转移注意力。

何伟文 回答时间：2018-12-22

你好，你这种情况考虑是否缺钙或者是行为习惯造成的。
找自己感兴趣的事情做，转移注意力，多注意补充钙质，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强身体素质。
以上是对“怎么样才能戒掉咬手指”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-22

你好，根据你的情况。只要刻服了自己心理自然就会有所改善的
根据你描述的情况，心理素质差是戒除不了的直接原因，所以只要认清自己的能力相信自己对自己充满信心自然就不再有那种表现。

张莉莉 回答时间：2018-12-22

这种情况可见于寄生虫病、微量元素缺乏、贫血等疾病导致，另外也可见于个人习惯
可以到儿科就诊做一下微量元素检查，看是否有缺锌缺铁的情况，另外可以口服肠虫清防治寄生虫病。平时要多进行纠正，避免不良习惯。