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晚上睡不着焦虑容易发脾气有想自杀的

2019-01-11 女 | 20岁
回答(5)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,小伙子,在每次发脾气之前试着深呼吸,平复一下情绪。如果不能自我调节的话建议您看心理医生,接受系统规范的治疗。
你在生气的时候会出现自伤或者轻生的行为,那么可能是精神方面出现了问题,像人格分裂等,这种情况下很可能严重,很可能也没事。建议你还是去精神科做个检查,

2019-01-11
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,考虑可能还是心理问题,可能与性格有关,多跟女友交流交流,互相都让让,想开点
你好!建议,避免劳累,生气,可以口服黛力新,安神补脑液,谷维素片,盐酸多塞平片

2019-01-11
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

根据你的叙述,一般这种情况容易引起抑郁或焦虑情况,可以用些舒缓神经药物物。
建议你应该自己控制好情绪,以免长时间会引起神经衰弱,还会引起身体其他器官功能异常。
以上是对“晚上睡不着焦虑容易发脾气有想自杀的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你这个就完全是你自己对情绪的控制问题,这个都是后天形成的
建议你平时多注意控制情绪。不要急躁,多听放松音乐,多和女友交流。不要急躁。养成良好心性

2019-01-11
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,是的,你这是心理上的问题要引起重视,一定要控制好自己的情绪,不要冲动。
你好,这种情况建议你找心理医生咨询一下,但主要还是自己的心态要调节好,生气是很正常的,但是过度生气甚至有自杀或者暴力的想法,一定要积极检查治疗。

2019-01-11
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