我手淫导致学习没状态反应能力下降

罗正强 回答时间：2019-01-11

你好，小弟弟，频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,阳痿早泄，阴茎短小，前列腺炎，影响工作和学习,甚至影响生育.
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法，

王涛 回答时间：2019-01-11

你好，经常手淫对身体的危害很大，严重的会影响以后的生育，而且很影响学习。
建议一定要及时戒掉，把时间和精力放到学习上，平时不要穿过紧的内裤，多看一些健康的书籍。

张莉莉 回答时间：2019-01-11

你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
以上是对“我手淫导致学习没状态反应能力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-11

手淫射精，导致身体消耗一定量的能量，及精血。这样的消耗对于身体的影响是逐渐，累积的。如影响体力，精力下降，影响学习效率，记忆力等各方面。
所以，青春期最好及早戒掉手淫为宜。平时注意避免看刺激性东西。有欲望，可以通过运动来消除，规律作息等。平和心态。

曾晓锋 回答时间：2019-01-11

你的情况考虑是手淫引起的情况，建议你积极戒除手淫的习惯，注意营养和休息，慢慢就会好的。
再服用中成药六味地黄丸来调理，平时应该多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，猪腰等.