心里压力很大,不想活了,有什么方法减少痛

唐建兵 回答时间：2019-01-11

你好，婚姻失败，确实是挺打击人的，但是，这并不是就可以轻生理由。你现在是42岁，应该是上有老人需要赡养、下有儿女需要抚养吧？你是家里的顶梁柱，你倒下了，是可以解脱了，可是你的家人呢？他们怎么办？
你爱你的家人吗？如果真正的爱你的家人，就不应该有这么不负责任的想法？婚姻并不是生活的全部，婚姻失败，可以重组婚姻，没准还可以找个更好的也说不定了；也可以独身生活下去。但是，你的父母、儿女是你必须照顾的，这是你的责任，更是你的义务，是不可逃避的。所以，建议：可以消沉今天，利用这几天时间好好想一想，规划一下自己以后的生活，之后，就应该昂起头、挺起胸，阳光地生活下去，争取比之前生活的更好！让失去你的她后悔吧!

廖元兴 回答时间：2019-01-11

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的症状。
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！