你好!根据你说的情况,考虑需要做一些调整。生活规律不要熬夜劳累,保持心情平静。
必要时可以服用谷维素调节一下植物神经,多做户外运动,身心放松,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
问题描述: 入睡困难,在吃罗拉片五个月现每天4分之1片,有时头晕,
你好,失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理,平时饮食宜清淡
,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,避免劳累保持愉快的心情。
以上是对“失眠入睡困难时而头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是脑供血不足,植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的,
可以服用安神补脑,西比灵治疗试试,注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
你好!根据你说的情况,考虑需要做一些调整。生活规律不要熬夜劳累,保持心情平静。
必要时可以服用谷维素调节一下植物神经,多做户外运动,身心放松,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!