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学了护理以后经常怀疑自己有病怎么办

2019-01-10 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,根据你的情况,不要瞎想,需要放松心情,保证睡眠充足
建议你生活规律,多学习,多交流,多吃蔬菜水果,放松心情,过一段时间就好了

2019-01-10
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,对于您的问题咨询,这个情况其实很多人都会有,这个情况不要焦虑紧张,并不是说健康情况会突然有各种疾病出现的。
医学学习本身是容易有这类心理状况出现,不要想太多,自己做好个人卫生,注意身体锻炼,营养均衡就好,不要太过紧张。
以上是对“学了护理以后老是怀疑自己有病怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,对于您这种情况,就是自己学的这方面的知识之后存在的一些疑病的心理。
建议您都把自己的心思放在别的事情上面,多分散注意力,都参与集体活动,多和同学交流沟通,多出去走走散散心,这样会好一些。

2019-01-10
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

这种情况还是由于个人心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导来进行治疗
平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物如果有你的手,一定要注意休息,切忌超负荷的劳累

2019-01-10
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