你好，亲生父母抛弃你在先，俗话说生身不如养身重，个人认为是这样，但感情亲情谁也说不清楚。
你好，公说公有理婆说婆有理，各人都有道理，谁也没有错，顺其自然，不要刻意去想，只要自己想开一切都不是问题，走自己的路别人爱怎样就怎样。
问题描述： 亲生父母嫌我没良心,养父母嫌我不还养育恩,婆婆嫌我不认生母,我从小在养母的娘家长大,对养母确实没感情,亲生父母说十月怀胎不易,我不认是因为他们过得不好,养父母说不是他们把我抱回姥姥家,我早就冻死饿死了,我感觉我活着真的好多余,
你好，这位朋友，现在你这种情况，应该注意调整，有多方面的不容易，在自己力所能及的情况下，还要调整好关系，
现在长大成人，毕竟是养父母的照顾，建议你调整好自己的心态，多理解理解父母，可以从精神上，物质上，给他们一些安慰，不管是亲生父母，还是养父母，他们还都是关怀你的，
以上是对“包袱太多压力太大，感觉自己是多余的，生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你目前出现的这种感觉自己总是压力太大自己没有生活的意义
对于你目前出现的这种感觉首先建议平时你要有一个积极向上的心态，多和家人交流，说出真实的想法
你好，亲生父母抛弃你在先，俗话说生身不如养身重，个人认为是这样，但感情亲情谁也说不清楚。
你好，公说公有理婆说婆有理，各人都有道理，谁也没有错，顺其自然，不要刻意去想，只要自己想开一切都不是问题，走自己的路别人爱怎样就怎样。