你好，此种情况，往往是由于心理压力过大引起的。容易造成心思敏感、精神不集中的症状的。
往往是建议做好心理的治疗。以及学会放松，毕竟年龄不大，朝着一个目标，不要想太多，心胸开阔些，平时适当的户外锻炼。
问题描述： 总是去想那些不该想的对敏感的词很烦上课注意力不集中很烦生活一团糟对性敏感词接受不了请为我解答!
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善安排好学习计划。劳逸结合。
平时多参加社交集体活动，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄压力，多看看事情好的方面，不去刻意理会那些想法，选择积极的行为替代。
以上是对“总是给自己生活太多压力逼自己。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况是由于心理的问题所导致的放松一些。
建议你放松心情，不要太紧张，需要自己调理，凡事都要看开一些，不要转牛角尖儿，否则的话自己活得会很累的。
你好，此种情况，往往是由于心理压力过大引起的。容易造成心思敏感、精神不集中的症状的。
往往是建议做好心理的治疗。以及学会放松，毕竟年龄不大，朝着一个目标，不要想太多，心胸开阔些，平时适当的户外锻炼。