您好，根据的描述，孩子出现腹疼的情况，多考虑饮食不当，受凉引起；
建议口服饮食避免辛辣食物，生冷食物刺激，注意孩子腹部保暖，喝点热水，观察看看。
以上是对“宝贝3周岁经常晚上肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据描述的情况来看，宝宝可能是出现肠痉挛或出现肠系膜淋巴结炎等情况，需要及时就医检查确定。
在出现这种情况之后，需要及时的到医院进行检查确定，若没有出现明显异常的话，可能是出现肠痉挛的情况，暂时需要注意休息，注意腹部保暖，避免受凉，同时避免食用辛辣刺激性食物以及生冷凉的食物。
出现的情况考虑，主要属于胃痉挛造成的，和炎症感染饮食都是有直接关系的，最好是及时治疗观察。
出现的情况也可以口服四磨汤口服液治疗观察的，调理饮食，避免吃生冷硬的食物都有利于康复的，要以少吃多餐为主。