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今年16岁,2019年要艺考,可是身高

2019-01-10 女 | 16岁
回答(4)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,根据你所描述的情况是想增高身体,你可以参加体育锻炼。
建议你不要紧张,放松心情,可以注意多参加一些体育锻炼,同时喝奶,补充钙片,对增高都是有一定帮助。

2019-01-10
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好!考虑是缺钙营养不良引起来个子矮小的症状
建议平时可以适当的补充钙剂,如迪巧,鱼肝油,适当的运动,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
以上是对“我今年16岁,2019年要艺考,可是身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
如果骨骼已经闭合就没有希望了,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素,口服复方赖氨酸

2019-01-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,你说的情况,年龄才16岁正在生长发育时期,只要养成良好的生活习惯肯定能够长高的。
建议一定要保持心情愉快,平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,多吃豆类牛奶,多做些单双杠,跳高跳远等锻炼躯干和四肢的运动有效果的。

2019-01-10
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