今年16岁女孩身高162已经1年不

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好，对于女孩来讲，16岁后，身高的增长速度是逐渐变慢的，甚至不再长高的。
如果想让自己多长高一些，除了加强营养外，还应保证有充足的睡眠时间，不能熬夜，同时积极进行体育锻炼，如游泳、跳绳、引体向上等运动。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

少年女性，询问身高问题。既往还有什么病史？你的爸爸妈妈身高多少？例假是什么时候来的？
回答：身高与遗传及后天环境、营养有密切的关系；注意营养均衡，多吃含有钙丰富食物、果蔬，多喝开水，多户外活动（球类）。
讲究卫生。