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起床后头疼,身体疲乏,上课精神不振

2019-01-10 女 | 14岁
回答(4)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,你这个可能与你的睡眠质量有关。晚上多梦,大脑没有得到充分休息,从而导致第二天依然感觉困乏。
加强身体锻炼,少吃上火东西,睡前可喝热牛奶。睡前也可以用温热水泡一下脚,促进血液循环。

2019-01-10
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你所说的情况考虑如果排除日常过于疲劳的问题,考虑睡眠质量不高导致的
现在的情况建议试试每天适当运动,可以舒缓压力,促进睡眠,睡前喝杯热牛奶也有帮助
以上是对“起床后头疼,身体疲乏,上课精神不振。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

根据您描述的情况,考虑您可能是因为头痛,疲惫等导致的不适症状。
建议您可以排除一下睡眠环境,是否有一氧化碳中毒的可能。如果没有,做头颅核磁检查,排除一下脑血管疾病。

2019-01-10
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,从你描述的情况来看,你起床后头疼,身体疲乏,上课精神不振,有患轻度神经衰弱的可能,一般问题不大
建议您到当地医院神经内科,或精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗

2019-01-10
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