吃什么可以戒酒呢

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要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.戒酒的人必须每天补充B族维生素.戒酒秘方:鲤鱼泡酒戒酒.将活鲤鱼或鲫鱼一斤泡进一到两斤白酒里,泡上3到4天,再将鱼去掉,酗酒的人只要想喝了,就喝泡过鲤鱼的酒,喝上几次就很快能把酒戒掉.或者活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸二天后此酒,1次1-2两,一日三次,将酒服完后永远不想再喝一滴酒.

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所述考虑是得了酒精依赖症,这种情况,仅靠家人的劝说和意志力是很难戒除的,想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等,如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望;同时,粥类还能够保护胃黏膜,需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素,另外,建议您采用中医对不同类型进行辨证治疗,不要用生杏仁和味精泡水喝,不仅无效,而且对身体也不好,可用葛根、甘草、枸杞、菊花、陈皮、红枣泡水喝,