问题描述： 大四学生,我发现自己的症状和抑郁症一样,父母都不知道这件事,我到底应怎么办,很想告诉父母却不知道如何开口,一个极内向的人,我很苦恼,有谁可以帮助我,看抑郁症的医院有哪些?
失眠多梦的发病率较高,严重影响人们的心情和工作,生活品质下降,如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,①个体化治疗；②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起,梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,
2019-01-10抑郁病因:个性孤僻、自卑、内向、悲观的人,则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗,抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法,大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响,
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