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张月玲
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你好,压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中,加水适量煮粥。这个可以经常服用,可以起到治疗少白头的作用。
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熊平安
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应该考虑,适当的按摩皮肤,促进头皮血液循环
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多吃含黑色素多的食物,适当的按摩头皮,促进血液循环。