46岁的女人一周过几次性生活不会影响身体

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因为人年纪大了之后就体力首先不足,再就是逐渐有肾虚的表现,如果从养生健康的角度来说一周一次就可,不宜过于频繁,

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46岁是否月经又紊乱,或是处于更年期的状态,根据你自身的身体情况确定,一般一周一次是可以的,同时一般情况下的强身健体,可以通过食补来进行补肾,多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物,但针对一些明确的病症,为了有更好的补肾治疗效果,可以口服古汉养生精片进行药补,其具有温肾助阳、益气健脾的作用,是补肾健脾的良方,在补肾精,益肾气的同时,兼有滋补养生的功效,