长期以来,人们就认为性生活对人们是有好处的,性交能够提高大多数人的幸福感,已有一些试验性的医学证据表明,性生活和谐的人往往健康长寿,有力的证据还表明,性生活满足的妇女不易患心脏病.
那么性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的.一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄,健康情况和心理状态而异.
生活护理：
不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂.不能机械地规定,一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,以不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,新婚夫妻每周以3---4次为宜,或者更多些；青壮年夫妻每周以2---3次为宜；中老年人40---49岁者以每月5---10次为宜；50----59岁每月3—6次为宜；60---69岁者以每月2---4次为宜；70---79岁者以每月1---2次为宜；80岁以上每月2次或两月3次为宜；总之应根据每个人的具体情况,自行掌握性生活频度.
不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定.一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.
一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次.人们要注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足.
你如果在头天晚上过完性生活之后，第二天出现了身体不适的情况，如腰酸、精神不集中等，就说明你的性生活确实过度了。
您好，这个情况的话尽量还是能够考虑一个星期一次的，否则性生活过度也都是有很大的危害性，
平常也是需要多注意身体锻炼，而且同房有过度的话都是会感觉到劳累的，尽量还是能够多注意休息，
性生活是伴随人的一生的，性生活的次数多少，与人体健康状况有关，
因此建议你平时需要注意观察，只要性生活后不感觉到疲劳，就是正常的，感觉到疲劳了，说明性生活次数较多
以上是对“女人50岁性生活平均一周几次算正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个年龄的女性可能性欲和性生活持续时间比男性是要强，但是一周几次是没有标准的
您好，要是在性生活后第二天精神状态正常，不影响第二天的生活一般来说就没有问题的，这个年龄建议一周一次。
性生活的次数,一般由男女双方的年龄,健康状况,情绪好坏,疲劳程 度等多种因素来决定,身体健康的青年男女,在一段时间内,由 于性欲比较旺盛,过性生活的要求比较迫切,因此,性交次数一般都比较频繁.
如果双方在过性生活之后,感到心情愉悦,感情融洽,而且显得 精力充沛,性生活频率就是合适的.如果过性生活之后,双方感到疲倦,特别是男女感到腰酸背痛,周身无力,精神萎靡不振,常常表现出头昏脑胀, 食欲不佳,这说明性生活过度,必须减少性生活次数.
总而言之,无论是新婚夫妇,还是结婚多年的夫妻,都要注意适当控制 性生活的次数,尤其是体质较弱,患有某些慢性病的人,更要严格节制性生 活,以免影响身体健康.
夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度 降低,使精子活动率和生存率显著下降,精子并没有完全发育成熟,受孕的机会自然降低了.