你好，从中医角度这是心胆气虚的症状，心血不足不能濡养心神则易导致失眠多梦
可以吃中成药安神定志丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
这种情况近期要注意配合心理医生的心理疏导，还是由于心理性的原因造成的
适当的参加户外活动，增加与外界的交流沟通，避免受到外界的不良刺激。切记超负荷的劳累
以上是对“焦虑不安，失眠多梦，脾气暴躁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你无过往病史，最近老是感到很累，失眠多梦，焦虑不安，精神紧张，烦闷不安，总想一个人待着，老想回家，持续时间较长了。你有一些抑郁的症状。
建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科科看看医生，让医生给你做一下心理减压方面的心理咨询。
你好失眠多梦可能是神经衰弱的症状，需要去医院检查一下调理的
建议你最好避免劳累和紧张，可以在医生的指导下服用安神补脑液调理，平时需要注意保持好的心情的