焦虑疲惫失眠多梦脾气暴躁坐立不

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，，工作上不顺心，心情不好就会出现这种情况。
建议你可以给自己放几天假，出门散散心，换个环境缓解一下压力，放松一下心情。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。