这是可能属于扭伤夹杂的症状，要注意继续休息保养为主，
这种情况一般考虑不要劳累过度是关键，都是很重要，继续配合消肿止痛酊，劳逸结合。
你好：你身体现在主要是手臂肌肉出现一些疼痛，有可能是活动障碍或者是关节的损伤，肌肉组织损伤等因素形成的，也可以考虑通过一些方法即可，调整，也都有一定的作用的。
可以适当的进行一些运动健身，跑步调理身体状态，并且也可以适当地多吃一些牛羊肉，补充身体体质，基本上也都有一个作用了
你好，根据你说的情况，建议你在手臂上喷些云南白药喷剂，这可以缓解你的手臂的疼痛的，坚持使用3天，疼痛会消失的。
根据你说的情况，建议你在手臂上喷些云南白药喷剂，这可以缓解你的手臂的疼痛的，坚持使用3天，疼痛会消失的。
以上是对“手臂上的筋和肌肉痛。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部肌肉软组织的扭挫伤的情况，需要及时进行对症治疗。
在出现这种情况之后，可以及时的进行局部的热敷或烤电理疗，同时注意适当的配合使用扶他林等药物进行止痛治疗，促进恢复。
根据您所说的这种情况，你这是因为肌肉拉伤引起的，建议积极治疗。
肌肉拉伤的治疗原则，早期按摩，热敷，微波治疗，并外用云南白药气雾剂，一般情况下7天左右就好了。