你好，腰椎轻度退行性变，椎间盘退变突出，可以造成疼痛的症状的。你的情况往往是由于平时保养不当诱发。
此种情况往往是可以选择针灸，理疗的治疗以及外用膏药进行治疗。避免受寒疲劳。以及做好功能锻炼。
以上是对“腰椎轻度退行性变并腰5/骶1椎间盘轻度病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根据您所描述的情况来看,有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的
建议您这种情况可以口服腰痛宁,甲钴铵,维生素B1来帮助缓解疼痛症状的.
网友你好，这种情况容易引起腰椎间盘突出，腰椎增生等疾病。
你现在这个症状考虑就是这个原因引起的，建议最好去医院复查，注意休息，避免重体力劳动