您好，如果之前有同房，现在的月经推迟可能和怀孕有关系，需要结合自己的情况，使用早孕试纸检查看看，
一般同房十天之后，如果怀孕，身体内的hcg呈现上升，使用早孕试纸检查就可以查出怀孕。具体结合检查结果进行判断，
月经延迟在一周之内的话还是正常，注意放松心情为好的
以后如果来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，多休息，不要吃辛辣刺激的食物
问题描述： 月经一直很准时,但这次四天了还没要来的征兆,是什么原因?
你好，月经提前一个星期或者推迟一个星期这样还是正常范围内的，如果平时月经非常准时的话，又有性生活史的话，月经推迟需要排除怀孕。
在排除怀孕的情况下导致月经失调的原因有生活不规律，经常熬夜，更换环境，过度劳累和紧张，吃避孕药或者吃减肥药，多次人流术，生殖器器质性病变等等。
你好，若有性生活，用早早孕试纸测试一下看看，排除一下怀孕。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，别熬夜，保持心情愉快，若不想要孩子，最好避孕套避孕。
以上是对“月经推迟四天怎么回事，以往都很准时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！