最近做推举或者俯卧撑左肩部前面感觉有阻力

廖元兴 回答时间：2019-01-10

您好，你的情况有可能是过度运动肩膀，导致肩膀附近肌肉劳损所致。
建议平时运动适度，不要超强度的重复同一动作，可以按摩肌肉，减轻肌肉的紧张感！

吴名波 回答时间：2019-01-10

您所说的在做推举和俯卧撑的时候感觉到肩部，有跳动感。主要是由于过度运动后引起的气血不足，进而导致的血虚生风，风胜则动所致的。
一般来说这种问题不大，只需要多注意休息，避免过度的运动即可少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。
以上是对“最近做推举或者俯卧撑左肩部前面感觉有阻力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-10

你好，根据你描述的情况，你这种情况要注意肩周炎。。
像你所说的这种情况，要注意肩周炎，如果肩部活度受限的话，要去医院检查一下。

谢武龙 回答时间：2019-01-10

来看，你的情况可能是缺乏活动导致的异常的。
你的情况平时最好多运动，这个慢慢适应就好的，不需要进行治疗的，不要担心的