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熊平安
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太晚了吧,会影响身高的呢,最矮应该是10点睡觉去吧。
因为生长激素分泌的最佳年龄在11-3年龄,给孩子查个微量元素。祝孩子健康
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高锡云
已帮助网友:3368
你好,根据你的叙述这种情况只要每天保证7小时以上睡眠不会影响长高的。
建议加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,避免节食减肥。避免劳累。保证充足睡眠。