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动不动就对别人发脾气,悲观,情绪低落,每

2019-01-09 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好:你身体现在主要是情绪经常波动比较大,这种情况也不一定就是抑郁症,有可能是有一些最近心情不好,压抑等因素都会形成这种表现。
调整好心情,避免有过大的压力,不开心多和家人朋友沟通,也可以适当的进行一些心理疏导,也都有一定的调整作用的。
以上是对“动不动就对别人发脾气,悲观,情绪低落,每”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

20岁女生,易怒、心情低落、焦虑烦躁,担心自己患抑郁症。
您好!抑郁症的常见表现有情绪低落、缺乏活动兴趣,常常伴有失眠、饮食障碍、自责自罪自杀的情况,时间一般要持续2周以上,对于生活影响比较严重。如果您感觉您的情况比较符合,需要联系心理医生当面检查判断的,网上不能准确诊断,会误导误判害了您的。心理检查可以到精神卫生中心、或者较大医院心理科做的。如果您感觉没有那么符合,就是人际交往不顺、有时候心情不好,这是内心有心结、有积压情绪没有处理好,可以通过当面或者电话的正式心理辅导来帮助您改善的。

2019-01-09
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,你所说的这种情况,只是长期有压力,脾气比较差,焦虑。
不是随随便便就得抑郁症了,这不符合抑郁症的诊断标准,自己调节一下,必要时可以吃点抗焦虑的药。

2019-01-09
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