问题描述： 我真的很压抑!我爱上了一个已婚男人各种胡思乱想!晚晚都失眠!后来因为感觉太痛苦我同他分手了!开始的时候他不同意分手!后来我把他拉黑了!他还说同我做朋友!我拒绝了!现在都分开成个星期了!而且他老婆怀疑我发微信来闹我!因为这件事我痛苦不堪!现在连同学都做不成!她还说发朋友圈唱我!最后把我拉黑了!以后同学聚会我该怎么办?我没有想过破坏他的家庭!因为这件事我基本没有训过!每天出街都怕见到他或者她!我还是放不下他?我明知道没有结果的!现在我连交朋友都非常害怕!总感觉身边的男性朋友对我好一点我都怕!怕会爱上我!怕我会心动!为什么我内心会这么焦虑!我应该怎么办?想着想着就失眠了!很压抑!我没有知心朋友!感觉很无助!求引导一下我..
熊平安
回答时间：2019-01-09
俗话说不属于自己的东西不要窥视不然没有好结果的。如果你和他继续在一起你就是人们常说的三儿，后果想可想而之。
时间可以冲淡一切，没有什么放不下的，另外你可以转移注意力把注意放在读书学习或者旅游上面。如果你为她好你就要远离他对她对你都是好的。因为他一天不离婚说明他放不下家庭。
以上是对“我爱上一个已婚男人怎么办？我不知道我应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
回答时间：2019-01-09
你好，你就是爱上了一个不该爱的人，既然人家都已经结婚了，就不要在纠缠这些，导致自己失眠压抑有必要吗。
建议你可以选择离开这里，找几个朋友出去走走，看看外面的花花世界，疏散自己的心情，也许等自己在回来的时候，一切就都可以放开的，希望你能够早日走出困境。
wangwen
回答时间：2019-01-09
看了你所描述的这个问题，你的失眠，压抑和心情是有关系的。
喜欢已婚的男士，这是绝对不允许的，现在你们既然分手了就要放的下，没必要太刻意躲着他们，像普通朋友一样会更好。