1.禁烟。 这是一个老生常谈的话题,吸烟不仅对肺有极重的伤害,对肝肾等身体其他部位也有很重的伤害。禁烟不仅自己要少抽不抽,也要防止受到二手烟的污染伤害。现在科学表明,吸二手烟的危害甚至大于直接吸烟。2.保护环境。 绿色植物有净化空气的作用,能有效控制大气污染。而植被的破坏和工厂对环境的污染日益加重,环境的恶化导致空气混浊,空气中的粉尘和颗粒吸入肺部,对肺有严重的损害。加上一些放射性物质,极易导致肺癌的产生。3.预防职业肺癌。 一些人的工作环境中有大量放射性元素,如开采放射性矿石的区域,石棉、砷、铬、镍等化合物,焦油和石油中的多环芳烃等,都是极易致癌的。必须在日常工作中采取有效的防护措施,减少对致癌因素的接触。4.防止肺部病变。 肺部本身具有其他类型的疾病,必然慢性支气管炎等,极易导致病变,发展成肺癌。对肺部有些疾病,即便轻微的,也要提高警惕,将肺癌扼杀于摇篮。
以上是对“肺癌应该如何有效预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
预防肺癌最有效的方法一:戒烟和避免二手烟。目前来说,支气管炎是肺癌的潜在威胁,很容易转变为肺癌。由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者,所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。
预防肺癌最有效的方法二:饮食保健和去掉生活习惯
预防肺癌最有效的方法三:职业防护。对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
你好,这种情况的话首先要控制吸烟,在这期间的话最好要戒烟戒酒。
减少工业污染的危害,在粉尘污染的环境中,工作的话一定要戴好口罩或者,其他防护面具,从而减少有害物质的吸入,改善工作,场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。