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肺癌应该如何有效预防

2019-01-09 女 | 49岁
回答(5)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

吸烟对肺癌的发病有一定的影响,往往是导致男性发病率增加的主要因素。因此,男性朋友们一定要控制主动吸烟和被动吸烟,这样才能有效预防肺癌的发生。除此外,我们应保持良好的精神状态,培养乐观积极的心态,经常参加一些户外运动,适当进行一些体育锻炼,有助于增强自身免疫力,抵抗疾病的发生。另外,还要经常去正规的医院进行健康体检,当身体一旦有异常反应时就应进行检查治疗,以此做到疾病早期发现、早期诊断、早期治疗,以此保证身体健康。

2019-01-09
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

及早预防肺癌的方法:
1、戒烟。戒烟越早,患肺癌危险越低;同时避免被动吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想,主动自觉控制,不在公共场所吸烟。
2、远离放射物。在有毒有害环境下作业时,应做好防护措施,减小职业危害;避免室内烟尘和装修污染,并注意厨房的良好排风;此外,应远离放射物。
3、营养均衡。蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康,应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌、抗癌功效,应适当多吃。
4、控制饮食。尽量少吃或者不吃,腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜等致癌食物。
5、保持规律生活。心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,增加防病抗病能力。
6、每年进行肺部检查。要早期发现肺癌,就要提高意识,加强肺部检查。

2019-01-09
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

1.禁烟。 这是一个老生常谈的话题,吸烟不仅对肺有极重的伤害,对肝肾等身体其他部位也有很重的伤害。禁烟不仅自己要少抽不抽,也要防止受到二手烟的污染伤害。现在科学表明,吸二手烟的危害甚至大于直接吸烟。2.保护环境。 绿色植物有净化空气的作用,能有效控制大气污染。而植被的破坏和工厂对环境的污染日益加重,环境的恶化导致空气混浊,空气中的粉尘和颗粒吸入肺部,对肺有严重的损害。加上一些放射性物质,极易导致肺癌的产生。3.预防职业肺癌。 一些人的工作环境中有大量放射性元素,如开采放射性矿石的区域,石棉、砷、铬、镍等化合物,焦油和石油中的多环芳烃等,都是极易致癌的。必须在日常工作中采取有效的防护措施,减少对致癌因素的接触。4.防止肺部病变。 肺部本身具有其他类型的疾病,必然慢性支气管炎等,极易导致病变,发展成肺癌。对肺部有些疾病,即便轻微的,也要提高警惕,将肺癌扼杀于摇篮。
以上是对“肺癌应该如何有效预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

预防肺癌最有效的方法一:戒烟和避免二手烟。目前来说,支气管炎是肺癌的潜在威胁,很容易转变为肺癌。由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者,所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。
预防肺癌最有效的方法二:饮食保健和去掉生活习惯
预防肺癌最有效的方法三:职业防护。对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。

2019-01-09
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,这种情况的话首先要控制吸烟,在这期间的话最好要戒烟戒酒。
减少工业污染的危害,在粉尘污染的环境中,工作的话一定要戴好口罩或者,其他防护面具,从而减少有害物质的吸入,改善工作,场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。

2019-01-09
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