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王志强
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考虑是性格暴躁的情况,经常会为一点小事而生气,这说明本身对情绪的控制能力比较差
建议遇到问题适当的调节,合理作息,心情不好的时候多做户外运动,保持良好心态
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高锡云
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眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,
睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,