像你这种情况是近期一定要注意不能使用任何的减肥药物
通常情况下需要配合节食和锻炼的方法进行瘦身，这是最为健康的瘦身的方法。
你好，，没有很好的减肥办法的，减肥主要是靠节食与运动。
主要是自己注意少吃饭，注意多活动，多运动，毕竟节食与运动是最基本的减肥办法。希望能给你帮助。
问题描述： 朋友都说说我瘦了但体重却重了13斤,瘦但怎么办,期间我还服用了减肥药
你好，减肥可以通过运动减肥，谨慎服用减肥药，一般减肥药可能出现副作用。
每天跑步至少一个小时，跳绳，瑜伽，健美操等可以减肥，不吃高热量，高脂肪的食物。
你好，小姑娘，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食
不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，运动的话可以消耗人体大量的脂肪从而达到减肥的效果的。
以上是对“我体重重了身材却瘦了，还吃了减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！