您的睡眠障碍已经严重影响到正常生活，有轻微的抑郁症的倾向建议您去做下心理辅导
建议您多和朋友亲人沟通，培养点兴趣爱好，转移注意力，要学会自信和相信别人，适当的时候去做下心理辅导吧
以上是对“失眠、经常失眠、睡眠特别浅、一有点动静就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你的叙述睡眠质量不佳，排斥肌肤之亲！考虑是你的心理作用！还有一种可能就是你不喜欢对方！
你好！根据你的叙述你的这种情况建议先调理睡眠！可以喝点安神补脑液！睡眠好了！心情好了！也许就不排斥男朋友的举动了！
这个一般考虑是由于过于敏感所致的可能性较大，是需要进行治疗的。
这个一般考虑是可以吃点枣仁安神胶囊予以进行治疗的，治疗期间需要注意少生气，少熬夜的。
你好根据你所讲述的情况考虑应该是神经衰弱的问题引起的，可能还存在心理性的问题
建议您的情况可以服用一下健脑补肾丸谷维素先调理一下希望您的症状会尽快的改善
你好，失眠睡不好可能神经衰弱的症状，需要调理一下的
建议最好避免劳累和紧张，可以服用安神补脑液和谷维素观察，或是建议去医院中医调理一下的
以上是对“失眠、经常失眠、睡眠特别浅、一有点动静就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，这种情况有可能是由于神经衰弱造成的上述情况
这种情况我建议您可以服用一些安神补脑液进行治疗，饮食上多吃一些黑米黑豆黑芝麻。
你好，失眠一般由于心血虚，精血空虚，建议吃复方阿胶浆，归脾丸
天王补心丸，酸枣仁汤，酌情用点安定片，谷维素，戒烟酒，加强锻炼，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品