这个局部的软组织损伤的情况，恢复起来是个慢性的过程，注意休息
注意早期避免过早的下地走动很关键，卧床休息抬高患肢，局部红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，电磁波治疗仪照射活血化瘀都很有帮助
以上是对“脚崴了20天，一般崴脚多久能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前的这种情况就是踝关节的韧带拉伤，相关方面一般需要四周左右恢复，可以考虑局部对症治疗。
目前可以考虑烤电，中药离子导入，或者外用，云南白药都可以，尽量的避免关节过度活动，预防二次损伤。
你好，这种情况，脚部的踝关节扭伤恢复起来需要很长的时间，一般怎么也需要两三个月，平时一定不能再进行剧烈的运动，可以外敷膏药，也可以喷一些止疼的喷剂，进行按摩理疗处理
2019-01-09