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曾晓锋
已帮助网友:1821
考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
除了就医治疗缓解外,关键在于自己的调整。同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累等,减少对腰部的压力和刺激,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复。
以上是对“第二次闪了腰,第一次闪了就痛了一个礼拜就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,你所说的情况,往往是由于软组织受伤引起的。这是常见的一类外伤情况。
此种情况可以选择针灸的治疗。往往效果较好。也是可以选择理疗,中药,外用膏药等。并暂时休息。避免疲劳。
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,这种情况属于局部软组织损伤,建议积极的对症治疗就可以了。
你不要过于担心,建议期间局部涂抹消肿止痛叮进行治疗,同时口服舒筋活血的药物进行治疗效果会更好,期间注意适当的休息,不要过于劳累,必要时就诊治疗。