你好，今年多大了呀？以前月经期正常吗？最近着凉了吗？劳累了吗？
这种情况最好是注意休息，注意保暖，注意卫生，建议最好是去正规的医院查一下彩超看看比较好。
您好，您这种情况应该是有一次是排卵期出血的。最好还是做b超检查确定的。可以吃点调经的药物。
建议您月经期间必须注意保暖，可以配合喝点热的姜红糖水，再配合益母草颗粒，结合吃一个阶段艾附暖宫丸和乌鸡白凤丸，调理一个阶段，实在不行的话进一步检查。
您好，一般来说出现这个情况的话，也主要还是月经不调引起，不过年纪了，还是能够通过药物来进行调节，一定要做好个人的卫生，
平常的话还是不要给自己太大的压力，一定要注意好休息和饮食，并且用药物来及时改善，
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于气滞造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻等食物，适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。
以上是对“一个月来两次例假肚子疼而且量很多颜色黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，这些都是月经不调引起的一系列症状。
你好亲，妇科炎症，内分泌失调都会引起月经不调的，所以我建议去医院做彩超和激素六项检查，以便对症处理，多喝红糖水小米粥，注意腹部保暖避免受凉。
你的情况属于肾阳虚出现体内寒气重经血凝滞引起的月经不调痛经，经血发黑的症状
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时