这是可能精神疲劳的症状，都是要注意及时的西洋参试试，
一般情况下要注意及时的休息，劳逸结合是关键，都是很重要继续休息保养的。
以上是对“每天老是想睡觉，觉得自己没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，结合你的年龄，考虑是中气亏虚。
建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。另外建议增加体育锻炼和户外运动，提高身体素质。
你好，这个缺铁性贫血或者肾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。可以服用药物葡萄糖酸亚铁口服液或者复方阿胶浆。需要对症治疗。