问题描述： 有手淫习惯,.后出现脱发.的症状..精子稀发黄.之后就克制.但好像没有什么效果
你好，脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。
你好！来看，这种情况只要戒掉手淫，慢慢就恢复。
这是由于长期手淫导致体内消耗过度所致的症状，需要加强营养、加强运动锻炼一下就好了。
这种情况属于肾阴亏虚造成的早衰所致表现
建议使用滋补肾阴的药物进行调理，如左归丸等，以改善目前症状，并需要彻底戒除手淫习惯
以上是对“.有什么办法治疗.脱发脱发射精稀发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这个情况可以服用六味地黄丸，每次9克，每日3次。
需要戒掉手淫，这样有利于恢复。注意休息，饮食清淡，多食蔬菜水果。保持愉悦的心情
手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，前列腺炎等情况
建议控制手淫频率，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸，增加运动锻炼等
