考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼，记忆力下降的症状。
建议避免过度劳累，缓解心理压力，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
一般情况下，可能是正常的。睡眠不哈，检查一下卧具贴身衣物，纯棉制品为主
母乳喂养母亲少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。
问题描述： 睡眠经常不好,夜里两个小时吃一次奶,一夜吃五六回正常吗,才四个月的宝宝
你好，以你所说的情况一般一夜五六回是由于习惯的问题引起的
建议你如果一夜最多两回就可以了，如果宝宝醒了不要急于给他吃，慢慢就会好些，祝健康
你好，这个，主要是可以考虑为晚上临睡前没有喝足奶水，以及孩子缺钙导致的，
是可以给宝宝口服阿法骨化醇胶囊和ad滴剂做对症治疗，多晒太阳，以及足量奶水做喂养！
以上是对“睡眠老是不好，老是睡四十多分钟就行，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！